艾灸知识

艾灸调理落枕可以用“落枕穴”

2019-08-05 10:23:09

 

第一,落枕穴



第二,食醋法


食醋100克,加热至不烫手为宜,用医用纱布蘸取后,敷于疼痛部位,然后温和灸

他说他昨天晚上睡觉的时候脖子呢,还是正常的,没有问题,但是睡醒之后发现脖子那又酸又痛,没有办法转动十分的痛苦,那么针对这种情况怎么解决呢?在这里我。给大家两个建议,首先关于落枕,它有一个特定的穴位,叫做落枕穴正好的是在我们手的手背上,那么落枕穴怎么找的?我们终止和食指相对的一个掌骨之间,两条手指骨的进口,然后向外E拇指的宽度就是落枕穴位,那如果你是在家。可以考虑直接艾灸,如果你是在公司可以考虑的,直接用来按揉都可以利息的话可以用的稍微大一些,这样效果会更好,属于是治疗落枕的特效穴位,老婆,还有第二点怎么办呢?你在家里边找一些实处,咱大概哪取100克左右,然后加热加热的话,以不烫手的温度回家,然后取两块纱布。醋放在我们的一个疼痛部位,大概的话也就是再也见不进步的一个患处,这个地方放上去之后用艾条直接熏大概的话,每次你保持20分钟左右就可以了,关于这个吃醋,她赞去的一个量等这个时速不热了就可以换新的,然后继续加热,继续艾灸就可以了,这两个方法的话,你根据自己的情况来定落枕穴。你一个人操作,如果是背部的一个热敷的方法,适合的,有人帮忙了