艾灸知识

瞳子髎穴眼睛外侧一厘米处-去除眼角皱纹

2019-07-26 09:20:24

瞳子髎穴——去除眼角皱纹

瞳子髎穴归属足少阳胆经,有去除眼角皱纹,治疗头痛、迎风流泪、青少年近视眼、白内障等作用。

“瞳子髎穴”。“瞳子”,指眼珠中的黑色部分,为肾水所主之处,此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。“髎”,孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴,胆及其所属经脉主半表半里,在上焦主降,在下焦主升,本穴的气血物质即是汇集头面部的寒湿水气后从天部冷降至地部,冷降的水滴细小如从孔隙中散落一般,故名“瞳子髎穴”。


瞳子髎穴位置——瞳子髎穴位于面部,眼睛外侧一厘米处。

按揉瞳子髎穴,去除眼角皱纹

    为了提高按摩效果,首先必须将双手搓热,然后用搓热的手掌在眼皮上一边吐气一边轻抚,上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。再指压除去眼角皱纹的“瞳子髎”。


    “瞳子髎”位于眼睛外侧1厘米处,一面吐气一面按压6秒钟,如此重复6次。除去眼角皱纹的方法还有一种是全脸按摩。除去眼肿方法可用冷水在眼睛附近轻轻拍打。如果这些方法和指压法配合运用,效果更高。

按揉瞳子髎穴方法——举起双手,指尖向上,掌心向内,以中指或食指指腹轻轻地点揉瞳子穴。点揉时指腹紧贴皮肤,不能与皮肤表面形成摩擦,点揉该穴时力度要轻柔并渗透。每天早晚各一次,每次3~5分钟,一般双侧瞳子穴同时点揉。